Gaya Hidup Orang Skandinavia Yang Harus Kalian Ketahui – Negara-negara skandinavian seperti finlandia, islandia, norwegia, denmark, dan beberapa negara lainnya di kenal sebagai negara paling ideal dalam segala hal. Dalam banyaknya daftar, negara skandinavian selalu berada di urutan teratas. Mulai dari negara dengan pendidikan terbaik di dunia, fasilitas kesehatan terbaik, atau negara dengan penduduk paling bahagia.
Bekerja Untuk Hidup
Di negara asia seperti korea selatan dan jepang, kerja lembur sampai malam adalah hal yang biasa. Kebalikannya justru terjadi di negara skandinavia dan sejumlah negara eropa lainnya. Di negara-negara ini jam kerja di mulai pada pukul 07.00-15.00, atau masuk pukul 08.00-16.00. Anehnya di negara ini, karyawan yang sering lembur justru di anggap kurang baik oleh atasan. Alih-alih memuji, para bos di sana akan beranggapan karyawan tersebut tidak dapat mengelola pekerjaan dengan baik hingga keteteran dan terpaksa lembur sampai malam.
Berteman Dengan Alam
Jika suhu super dingin saja tidak menghalangi skandinavian untuk ber olahraga, maka kalian bisa membayangkan betapa aktifnya mereka saat musim panas tiba. Seolah tidak ingin menyianyiakan sinar matahari, orang di sini akan memanfaatkan banyak waktunya untuk melakukan aktifitas fisik di luar ruangan. Mulai dari jalan-jalan di taman, bersepeda, berenang, main sepatu roda, hiking atau menjelajahi hutan. Di norwegia anak di biasakan untuk mencintai alam sejak kecil dengan memasukkan mereka ke sekolah alam dan belajar di alam bebas.
Makan Siang Lebih Banyak Di Banding Makan Malam
Bagi orang norwegia dan swedia, makan siang jauh lebih penting ketimbangan makan malam. Di dua negara ini, makan siang di sebut middag dan di lakukan sekitar jam 4 atau 5 sore. Karena ini penting, menunya pun enggak main-main. Biasanya menu makan siang sendiri terdiri dari kentang, ikan, daging, dan makanan kaya protein plus karbohidrat dalam porsi yang cukup banyak. Setelah makan siang jam 4 sore, orang-orang ini baru akan makan lagi jam 9 malam. Berbeda dengan makan siang, menu makan malam biasanya terdiri dari makanan ringan seperti salad dengan porsi lebih sedikit atau roti isi.
Baca Juga: Tips Memulai Bisnis Bakery Yang Harus Kalian Pahami
Orang Skandinavian Suka Memasak Menggunakan Mentega
Minyak goreng jadi salah satu produk yang harus selalu ada di dapur kita. Tapi di rumah orang skandinavian, kamu mungkin akan kesulitan menemukan minyak goreng di dapur mereka. Orang skandinavian tidak suka menggunakan minyan goreng saat mereka memasak, sebagai penggantinya mereka akan menggunakan mentega dalam setiap masakannya. Mentega bukan hanya membuat rasa masakan menjadi lebih gurih, tapi juga mengandung lemak susu yang baik untuk menurunkan risiko obesitas.
Lebih Memilih Masakan Rumahan Dari Pada Restoran
Mereka juga memperhatikan makanan apa saja yang masuk ke perutnya. Kebanyakan orang ini tidak terlalu sering makan di restoran, dan lebih memilih memasak sendiri di rumah. Makanan yang di konsumsi pun sangat sehat, meliputi ikan, banyak sayuran, dan biji-bijian. Di banding roti putih, penduduk denmark lebih suka mengkonsumsi roti gandum tanpa gula dan minyak yang di kenal dengan nama rugbrod. Orang islandia lebih sering mengkonsumsi ikan ketimbangan daging sapi, kalau pun makan daging, biasanya mereka lebih memilih daging domba.
Melestarikan Tradisi Hygge
Kalau orang denmark memiliki tradisi hygge, orang swedia punya tradisi fika. Seperti yang kamu tahu, denmark menduduki peringkat satu sebagai negara paling bahagia di dunia, dan hygge adalah salah satu rahasia utama mengapa orang denmark bahagia.
